32年前，穷苦的乡村教师杨志和卖身当了国民党，在解放前随军赴台的军舰上与士兵常老乐、高占魁、李牛孩喝血酒结拜为兄弟，并立盟言：活着不能回大陆，死后也要把尸骨捎回故土。杨志和到了风烛残年，为了把两个兄弟

追求个性解放的子君（林盈 饰）闯入了涓生（王心刚 饰）的生活，他们无视旁人的冷嘲热讽，毅然结合到一起但在黑暗的封建社会里，幸福总是短暂的婚前双方相互了解的缺乏，加上性格的不同，导致二人摩擦不断涓生失业

1960年代中期，桂城体操小将尚小立（娜仁花）勇夺全国少年体操锦标赛的全能冠军后，与教练李桂芳（陈祖荣）一起被调往了北京。李桂芳响应国家领导人对体育训练工作的指示，为尚小立大胆设计了全新的高难动作和训