冰雪运动的普及让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到奋斗目标，她背着妈妈，偷偷参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最后机会。从未接受过专业训练的她状况百出，更是体验到魔鬼教练庄阅的严厉。一番波折

夏小橘在高考前转入新的学校，结识了一群新伙伴，宽厚的程朗、率性的陆湜祎、迷糊的邱乐陶等，尽管新环境让她慌乱、和新伙伴的相识也从一连串小误会开始，但坦诚的相处和相互帮助让年轻人们结下深厚的友谊。学业上的

该剧改编自南野琳儿的原著小说，讲述了在职业竞技选手和专业解说道路上追寻着各自梦想的男主角季向空和女主角邱樱，历经险阻克服困难和误解，携手奋斗最后收获成功的故事